冬春季是新冠肺炎的高發(fā)季節(jié)，自入冬以來(lái),，我國(guó)多個(gè)省份相繼發(fā)生新冠肺炎聚集性疫情,，2021年1月全國(guó)平均每天報(bào)告病例數(shù)超過(guò)60例。春節(jié)期間人員流動(dòng)頻繁,，新冠肺炎傳播的風(fēng)險(xiǎn)加大,，請(qǐng)大家務(wù)必保持高度警惕，千萬(wàn)不要掉以輕心,，以為新冠肺炎離我們很遠(yuǎn),。新冠肺炎病毒很狡猾，傳染性強(qiáng),，我們常常在不知不覺(jué)中就中它們的毒招了,。沒(méi)有人能預(yù)料，新冠肺炎疫情會(huì)在什么時(shí)候什么地方忽然發(fā)生,，常常讓人措手不及,。只有大家時(shí)刻保持防范之心，持之以恒地做好各項(xiàng)預(yù)防控制措施,，我們才能將感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)降至最低,。

新冠肺炎病毒是怎么傳播的呢？主要通過(guò)以下幾個(gè)途徑：一是新冠肺炎病人或無(wú)癥狀感染者近距離空氣飛沫傳播,，新冠肺炎病人和無(wú)癥狀感染者在說(shuō)話,、咳嗽、打噴嚏時(shí)會(huì)將病毒以飛沫形式噴射到空氣中,，其他人吸入含有病毒飛沫的空氣時(shí)就有可能被感染,；二是通過(guò)氣溶膠傳播，新冠肺炎病人或無(wú)癥狀感染者在說(shuō)話,、咳嗽,、打噴嚏時(shí)噴射出的病毒還會(huì)以小微粒的氣溶膠形式較長(zhǎng)時(shí)間漂浮在空氣中，其他人吸入含有病毒氣溶膠時(shí)也可能感染,；三是通過(guò)接觸被新冠病毒污染的物品而感染,，新冠肺炎病人和無(wú)癥狀感染者通過(guò)呼吸道分泌物和糞便排出病毒，他們咳嗽,、打噴嚏時(shí)常常用手遮擋口鼻,，就會(huì)有大量的病毒到達(dá)手上，如果不馬上洗手,，病毒就會(huì)留在任何他們手接觸過(guò)的物品上,，其他人在與他們握手、接觸被病毒污染的物品時(shí)，就可能讓手沾染上病毒,，在我們的手摸嘴巴,，摸鼻子、擦眼睛時(shí)病毒就可能進(jìn)入我們的身體,，造成感染,。我國(guó)多起疫情都是因?yàn)榻佑|被污染的進(jìn)口物品而發(fā)生的。這就是所謂的“物傳人”,。

了解了新冠病毒的傳播方式,，大家一定對(duì)如何預(yù)防新冠心里有了底，沒(méi)錯(cuò),，只要我們不接觸新冠肺炎病人或無(wú)癥狀感染者,，不出入被病毒污染的場(chǎng)所,，不接觸被病毒污染的物品,，就可以高枕無(wú)憂了?？墒?，我們用肉眼無(wú)法識(shí)別誰(shuí)是帶有病毒的感染者，哪個(gè)地方的空氣含有病毒,，哪些物品可能被污染,，只能把我們周?chē)娜恕⒅車(chē)沫h(huán)境,、周?chē)奈锲范籍?dāng)做是潛在的“危險(xiǎn)分子”,，時(shí)刻予以防范，才能遠(yuǎn)離病毒,。

我們應(yīng)該怎么防范呢,？請(qǐng)大家記住下面5句話：

　　第一句話：少流動(dòng)，不聚集,。春節(jié)是我們中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,，家人團(tuán)聚，走親訪友是春節(jié)的主旋律,。但在新冠肺炎的威脅沒(méi)有遠(yuǎn)離時(shí),，大家最好少走動(dòng)，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,，就地過(guò)年,，不聚集不聚會(huì)，不辦酒宴,，降低流動(dòng)時(shí)在路途中的感染風(fēng)險(xiǎn)和聚會(huì)時(shí)可能接觸到新冠病毒感染者的風(fēng)險(xiǎn),。我們可以通過(guò)電話、微信視頻的方式相互拜年問(wèn)候，一樣可以把年過(guò)得熱熱鬧鬧,。

第二句話：戴口罩,，一米距。大家外出乘坐汽車(chē),、火車(chē),、飛機(jī)等公共交通工具時(shí)，出入醫(yī)院,、超市,、商場(chǎng)、電影院時(shí),，參加人多擁擠的室外活動(dòng)包括趕集時(shí),，一定要正確佩戴好口罩，讓口罩完全遮住嘴巴和鼻子,，呼入和吸入的空氣都通過(guò)口罩過(guò)濾,，可以最大可能地防止空氣中的病毒吸入我們體內(nèi)；在與人特別時(shí)陌生人交談時(shí)保持1米以上的安全距離,。避免與有發(fā)熱,、咳嗽等癥狀的病人接觸，必須接觸時(shí)保持2米以上距離,，且雙方均應(yīng)佩戴口罩,。

　　第三句話：勤洗手，常通風(fēng),。吃飯前,、大小便后、外出回家,、接觸過(guò)公用物品后及時(shí)用肥皂或洗手液,、流動(dòng)水把手徹底洗干勁，注意搓洗手心,、手背,、手指縫、手指尖,。家里,、辦公室要注意通風(fēng)，每天上午,、下午各一次,，每次通風(fēng)半小時(shí)以上。

　　第四句話：用公筷,，吃熟食,。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，多人一起吃飯時(shí)使用公筷夾菜，不吃生冷食物,，食物充分煮熟煮透,。新冠病毒喜冷怕熱，低溫下可存活多天,，但加熱至100°C只需1分鐘就會(huì)滅活

　　第五句話：觀健康,，及時(shí)醫(yī)。每天關(guān)注自己和家人的健康,，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、乏力,、咽喉疼痛,、味覺(jué)嗅覺(jué)減退等癥狀時(shí)及時(shí)到醫(yī)院看病,，開(kāi)展新冠病毒核酸檢測(cè),，排查是否感染了新冠病毒,。同時(shí)生病后應(yīng)佩戴口罩，避免與家人,、朋友近距離接觸，避免出入超市,、商場(chǎng),、電影院等公共場(chǎng)所，避免參加聚會(huì)聚餐,。

最后,，再次溫馨提示：少流動(dòng),，不聚集：戴口罩,，一米距,；勤洗手，常通風(fēng),；用公筷，吃熟食,；觀健康，及時(shí)醫(yī),。這5句話您記住了嗎,？