近期,，國(guó)內(nèi)疫情呈現(xiàn)點(diǎn)多、面廣,、頻發(fā)，疫情輸入和擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)存在,，防控形勢(shì)嚴(yán)峻,。為切實(shí)做好新冠肺炎疫情防控工作,，為有效控制疫情風(fēng)險(xiǎn),，常德市疾控中心發(fā)布入常離常防控提示。

一,、入常人員：所有入（返）常人員至少提前1天進(jìn)行報(bào)備,。通過(guò)“湖南居民健康卡——入（返）湘報(bào)備登記”、目的地報(bào)備小程序等程序報(bào)備行程,，主動(dòng)向目的地單位,、村（社區(qū)）報(bào)備，并持48小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明入（返）常,，配合落實(shí)相關(guān)防控措施,。

1. 境外入常人員（含香港、澳門,、臺(tái)灣入境人員）：實(shí)行7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察＋3天居家健康監(jiān)測(cè),，一般是在第一入境點(diǎn)實(shí)行7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察，在目的地實(shí)行3天居家健康監(jiān)測(cè),；在集中隔離第1,、2、3,、5,、7天各開(kāi)展一次核酸檢測(cè)，在居家健康監(jiān)測(cè)第3天開(kāi)展一次核酸檢測(cè),。

2. 國(guó)內(nèi)高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)入常人員：7天內(nèi)有高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的入常人員,，采取7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察；在第1,、2,、3,、5、7天各開(kāi)展一次核酸檢測(cè),。

3. 國(guó)內(nèi)中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)入常人員：7天內(nèi)有中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的入常人員,，采取7天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察；在第1,、4,、7天各開(kāi)展一次核酸檢測(cè)。如不具備居家隔離醫(yī)學(xué)觀察條件,，采取集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,。管理期限自離開(kāi)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域算起。

4. 國(guó)內(nèi)低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)或參照低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)管理入常人員：3天內(nèi)應(yīng)完成2次核酸檢測(cè)（間隔24小時(shí)）,，并做好健康監(jiān)測(cè),。

二、離常人員：要密切關(guān)注目的地疫情動(dòng)態(tài),，通過(guò)中國(guó)政府網(wǎng)及國(guó)務(wù)院客戶端小程序查詢目的地的最新疫情防控政策,，主動(dòng)配合當(dāng)?shù)?span id="8kvp7awbn" class="one0" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; border: none; max-width: 100%; background-color: rgb(211, 212, 214);">疫情防控措施，途中做作好個(gè)人防護(hù),，積極主動(dòng)向當(dāng)?shù)剡M(jìn)行報(bào)備報(bào)告,，嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)爻鲂幸蟆?/p>

倡導(dǎo)本地居民減少非必要跨省、跨市出行,，就地旅游休閑,，避免前往發(fā)生本土疫情的省份、地區(qū),。避免非必要跨境旅行,。倡導(dǎo)公職人員不得前往中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在縣（市、區(qū),、自治縣,、旗），盡量避免前往有本土疫情的地區(qū),；確需出省的應(yīng)經(jīng)單位主要負(fù)責(zé)人審批同意,，返常前自主報(bào)備并提供48小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明，按要求落實(shí)各項(xiàng)防控措施,。

其他地區(qū)盡量減少不必要的出行和聚集,，特別是老年人、基礎(chǔ)疾病患者,、孕婦等人群,。

發(fā)熱病人、健康碼“黃碼”等人員要履行個(gè)人防護(hù)責(zé)任,，主動(dòng)配合健康監(jiān)測(cè)和核酸檢測(cè),，在未排除感染風(fēng)險(xiǎn)前不出行,。

1. 出行前，做好自身健康評(píng)估和健康監(jiān)測(cè),。

離常前,，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀,，應(yīng)暫時(shí)終止出行計(jì)劃,。無(wú)論是乘坐公共交通工具，還是自駕出行都要做好路途中的個(gè)人防護(hù),。遵守服從當(dāng)?shù)匦鹿诜揽毓ぷ鞯墓芾硪?。全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生,，盡量不在密閉空間和人群扎堆的環(huán)境下就餐,，必要時(shí)可佩戴眼罩和一次性手套進(jìn)行防護(hù)。

要盡量避免進(jìn)出人流密集型的場(chǎng)所,，正確規(guī)范地佩戴口罩,，要與他人保持社交距離，在打噴嚏時(shí)遮掩口鼻,，要勤洗手,，保持居住場(chǎng)所的通風(fēng)換氣,。

暑期出行還應(yīng)特別注意做好防暑降溫和飲食安全,。

2. 根據(jù)行程安排，準(zhǔn)備好隨身物品,。除了換洗衣物,、防曬防雨用具，和常規(guī)服用的藥物外,，還可配備一些個(gè)人防護(hù)用品,，如消毒紙巾、棉片,，免洗噴霧,、消毒液等，必要時(shí),，配備一次性床單被套,、毛巾、內(nèi)衣褲,、拖鞋,、常用藥品、消殺用品等,，以及適量配備一些方便食品,、飲用水,、小零食等。

3. 離常期間,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力,、腹瀉等癥狀,，請(qǐng)立即終止行程，及時(shí)就近就醫(yī),，進(jìn)行核酸檢測(cè)和風(fēng)險(xiǎn)排查,。

4. 返常后，嚴(yán)格按照外省入（返）常人員健康管理措施進(jìn)行管理,。

為進(jìn)一步做好常態(tài)化新冠肺炎疫情防控工作,，常德市疾控中心倡導(dǎo)廣大人民群眾，當(dāng)好防控第一責(zé)任人,，做好日常防護(hù),。

1. 繼續(xù)堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，進(jìn)入室內(nèi)場(chǎng)所或在戶外人群聚集的場(chǎng)所需要佩戴口罩,。注意保持社交距離,，少扎堆，少聚集,，避免在通風(fēng)不良,、空間密閉的場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留。

2. 進(jìn)入網(wǎng)紅打卡地,、旅游景區(qū)景點(diǎn),、影劇院、圖書(shū)館,、娛樂(lè)場(chǎng)所等場(chǎng)所,，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行預(yù)約、限流,、掃碼驗(yàn)碼等常態(tài)化防控措施,，避免發(fā)生人員聚集。

3. 提高衛(wèi)生健康素養(yǎng),，保持個(gè)人防護(hù)意識(shí),。要繼續(xù)保持戴口罩、勤洗手,、常通風(fēng),、不聚集、分餐食,、用公筷,、一米線等衛(wèi)生習(xí)慣,，常備口罩、免洗手消毒液,、消毒濕巾等物品,，配合做好掃場(chǎng)所碼、亮健康碼,、核酸檢測(cè)等疫情防控措施,。

4. 減少聚集性活動(dòng)，降低感染風(fēng)險(xiǎn),。嚴(yán)格執(zhí)行各類聚集性活動(dòng)相關(guān)防控措施,，盡量避免到人群密集、空間密閉,、通風(fēng)較差場(chǎng)所活動(dòng),。不參加大規(guī)模人員聚集性活動(dòng)，確需舉辦的聚會(huì)盡可能縮小活動(dòng)規(guī)模,。

5. 主動(dòng)接種疫苗,，構(gòu)筑免疫屏障。接種新冠病毒疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎最經(jīng)濟(jì),、最有效手段,，符合疫苗接種條件的市民（特別是60歲以上老年人）請(qǐng)盡早主動(dòng)完成疫苗全程接種和加強(qiáng)接種。